Eenmalige Geluksles: Boost voor Positiviteit
Een speelse, interactieve les van 1,5 uur waarin kinderen leren wat geluk is en hoe ze meer rust en ontspanning kunnen vinden.
Wat kinderen leren
- Geluk herkennen in alledaagse dingen
- Stress verminderen met ontspanningstechnieken
- Positief denken & dankbaarheid
Opbouw van de les
- 1. Muziek & Beweging – Start met een vrolijke dans of energieke oefening
- 2. Geluksgesprek – Wat maakt jou gelukkig? Kinderen delen positieve ervaringen
- 3. Mindful Moment & EFT – Spelenderwijs leren ontspannen en spanning loslaten
- 4. Creatief Geluk – Teken- en schrijfopdrachten over dankbaarheid
- 5. Positieve afsluiting – Inspirerende quote & reflectiemoment